เหตุใดน้ำ Vape ปรุงแต่งจึงไม่ดีสำหรับคุณ—ไม่ว่าจะรสชาติดีแค่ไหน

เดี๋ยวก็รู้เอง การสูบไอเป็นนิสัยที่อันตรายจริงๆ . CDC รายงาน ผู้เสียชีวิต 68 รายที่เกี่ยวข้องกับการใช้ผลิตภัณฑ์บุหรี่ไฟฟ้าและการรักษาในโรงพยาบาลที่เกิดจากการสูบไอประมาณ 2,700 ราย บ้างก็สันนิษฐานว่า การสูบไอยังดีกว่าการสูบบุหรี่ เพื่อปอดและสุขภาพของคุณ นั่นเป็นข้อสันนิษฐานที่อันตราย มาทบทวนข้อเท็จจริงกัน:

ความเสี่ยงทางกายภาพของการสูบไอ

โรคปอดลึกลับ

ศูนย์ควบคุมโรคฯ ออกประกาศเตือนประชาชนอย่างต่อเนื่อง วิกฤตโรคปอดบาดเจ็บที่ผูกติดอยู่กับการสูบไอ . ณ วันที่ 7 พฤศจิกายน มีรายงานผู้ป่วยบุหรี่ไฟฟ้าหรือบุหรี่ไฟฟ้า 2,051 กรณี มีการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บที่ปอด ซึ่งปัจจุบันเรียกว่า ประเมิน . ทุกรัฐยกเว้นอลาสก้าได้รายงานกรณีของ EVALI ต่อ CDC และมีผู้เสียชีวิต 37 รายที่เกี่ยวข้องกับ EVALI การสูบไอจนถึงวันที่ถูกห้ามในบางส่วนของแคลิฟอร์เนีย มิชิแกน แมสซาชูเซตส์ นิวยอร์ก โรดไอแลนด์ วอชิงตัน โอเรกอน และมอนแทนา

ส่วนผสมและสารประกอบที่ไม่รู้จัก

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยารายงานว่าห้องปฏิบัติการกำลังพยายามหาส่วนผสม/สารเคมีในไอระเหยที่อาจก่อให้เกิดวิกฤตนี้ องค์การอาหารและยากำลังพิจารณาสารประกอบหลายชนิด รวมถึงนิโคติน THC สารตัด ยาฆ่าแมลง ฝิ่น สารพิษ โลหะหนัก และสารพิษ

ที่เกี่ยวข้อง: วิธีดูแลปอดให้แข็งแรง

ไอสารเคมีมือสอง

ตามข้อมูลจากคลีฟแลนด์คลินิก ละอองลอยที่ผลิตโดยไอของอุปกรณ์สามารถส่งเมฆของสารเคมีดังต่อไปนี้ ไม่เพียงแต่เข้าไปในปอดของคุณเท่านั้น แต่เข้าไปในปอดของใครก็ตามที่อยู่ใกล้คุณ: โครเมียม นิกเกิล ดีบุก แมงกานีส เบนซิน (ซึ่งอยู่ใน ควันไอเสีย) โพรพิลีนไกลคอล (ซึ่งอยู่ในสารป้องกันการแข็งตัว) อะโคลีน (นักฆ่าวัชพืช) และฟอร์มาลดีไฮด์

สุขภาพดีตอนนี้เคล็ดลับ

น้ำ vape ปรุงแต่งไม่ดีสำหรับคุณหรือไม่?

ความเสี่ยงเฉพาะของ vapes ปรุงแต่ง

แล้วก็มี vapes ปรุงแต่ง ผู้ผลิต Vape ต้องการให้คุณชอบรสชาติของผลิตภัณฑ์ของพวกเขาที่จะทำให้คุณติดใจ แต่ vapes ที่ปรุงแต่งอาจไม่ดีต่อสุขภาพของคุณโดยเฉพาะ นักวิจัยจาก Yale University School of Medicine พบว่าเมื่อคุณสูดดมน้ำ vape คุณกำลังเติมปอดด้วยสารเคมีที่ตรวจพบก่อนหน้านี้ซึ่งเรียกว่าอะซีตัล อะซีตัลก่อตัวขึ้นเมื่อตัวทำละลายในของเหลวระเหยผสมกับสารแต่งกลิ่นรส เช่น วานิลลาหรืออัลมอนด์ และนักวิทยาศาสตร์ก็ยังไม่ทราบว่าสิ่งนี้อาจมีอันตรายต่อร่างกายของคุณอย่างไร

นอกจากนี้ นักวิจัยของ Yale รายงานว่าพบเมนทอลในระดับสูงในน้ำผลไม้ปรุงแต่งมากมาย ซึ่งมีความสำคัญเนื่องจากใช้เมนทอลในบุหรี่เพื่อบรรเทาความรู้สึกระคายเคืองที่เกิดจากการสูบบุหรี่ในร่างกายของคุณ ดังนั้นการรวมเมนทอลจะทำให้คุณติดใจมากขึ้น เพราะคุณไม่สามารถสัมผัสได้ถึงความรู้สึกไม่สบายที่ไอระเหยที่อาจทำให้เกิดในลำคอและปอดของคุณ ร่างกายของคุณกำลังถูกหลอก

ที่เกี่ยวข้อง: การสูบไออาจทำให้คุณไม่ตั้งครรภ์

ความเสี่ยงทางจิตวิทยาของ vapes ปรุงแต่ง

จิตใจของคุณเริ่มเล่นเมื่อคุณใช้ vape ปรุงแต่งเช่นกัน Benjamin Rosenberg, Ph.D. ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ Dominican University of California ในซานราฟาเอลกล่าวว่า Flavours ดูเหมือนจะมีบทบาทบางอย่างในการเริ่มต้นและการใช้ vaping ผลการศึกษากว่า 30 ชิ้นเปิดเผยว่าการใช้ยาสูบปรุงแต่งมีมากขึ้นในวัยหนุ่มสาว สารปรุงแต่งรสส่งผลดีต่อการรับรู้ของผู้คนและเป็นคุณลักษณะที่น่าสนใจของผลิตภัณฑ์ e-cig และอาจปิดบังความเสี่ยงของการบริโภคยาสูบการศึกษาในหนูทดลองแสดงให้เห็นว่ายาสูบปรุงแต่งอาจเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่โดยส่งผลต่อการดูดซึมโดปามีนในสมอง

ดังนั้นจิตใจของคุณจึงรู้สึกดีกับ vapes ปรุงแต่ง - และผู้ผลิตต่างทำให้แน่ใจว่าคุณรู้จัก มีการวิจัยที่ดีในวงกว้างเกี่ยวกับอิทธิพลของโฆษณา e-cig Rosenberg กล่าวต่อ แหล่งข้อมูลที่ชัดเจนที่สุดในเวลานี้คือการทบทวนผลการศึกษากว่า 100 รายการที่แสดงการมีส่วนร่วมด้านการตลาดและโซเชียลมีเดียออนไลน์ที่เพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปในส่วนของบริษัท e-cig การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่ามีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างการปรากฏตัวของ JUUL บนโซเชียลมีเดีย (โดยเฉพาะ Instagram, Twitter และ YouTube) และการขายของพวกเขา เนื่องจากการตลาดเชิงนวัตกรรมในสื่อใหม่เริ่มต้นขึ้น การขายปลีกก็เช่นกัน ที่สำคัญ แคมเปญการตลาดเหล่านี้เน้นย้ำถึงรสชาติของ JUUL และไม่เพียงอาศัยโฆษณา JUUL อย่างเป็นทางการเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการตลาดแบบพันธมิตรจากผู้มีอิทธิพลบนโซเชียลมีเดียด้วย

ที่เกี่ยวข้อง: ต้องการเลิกสูบไอ? หยุดเลื่อนและฟัง—โซเชียลมีเดียทำให้ยากขึ้นได้ นี่คือวิธีการ

ดังนั้นคุณจะต้านทานข้อมูลที่ผิดประเภทนี้ได้ดีที่สุดได้อย่างไร ให้ความรู้เกี่ยวกับความเสี่ยงต่อสุขภาพที่แท้จริงของการสูบไอกับร่างกายของคุณ และ ใจ. เมื่อผู้คนรู้มากขึ้นเกี่ยวกับปัญหาที่กำหนด พวกเขาก็จะยิ่งอ่อนไหวน้อยลงเท่านั้นที่จะโน้มน้าว โรเซนเบิร์กอธิบาย เมื่อผู้คนทราบเกี่ยวกับปัญหาที่กำหนด พวกเขาสามารถตอบโต้กับโฆษณาที่เปลี่ยนความคิดได้ เมื่อคุณมีความรู้เกี่ยวกับอันตรายของการสูบไอ คุณสามารถปกป้องความเชื่อของคุณได้—เช่นเดียวกับการสูบไอนั้นไม่ดี—กับการพยายามเปลี่ยนมัน—เช่นเดียวกับการซื้อบุหรี่ไฟฟ้าที่ปรุงแต่งเหล่านั้น พวกมันมีรสชาติที่ดีมาก เมื่อคุณปกป้องความเชื่อของคุณด้วยการคิด ไอน้ำที่ปรุงแต่งเหล่านั้นอาจมีรสชาติดี แต่ฉันรู้ดีถึงความเสียหายของปอดที่อาจเกิดขึ้นได้ คุณสร้างความสามารถในการป้องกันตัวเองจากโฆษณาถัดไปที่คุณเห็น เมื่อคุณมั่นใจในความเชื่อของพวกเขา ความเชื่อเหล่านั้นมักจะคงอยู่เมื่อเวลาผ่านไป

บรรทัดด้านล่าง: มีข้อมูลที่ผิดมากมายเกี่ยวกับ vapes ปรุงแต่งที่ไม่เป็นอันตราย การทราบถึงอันตรายของ vapes ปรุงแต่งเป็นสิ่งสำคัญ Rosenberg สรุป คุณควรประเมินแหล่งที่มาของข้อมูลที่คุณใช้เพื่อหาข้อสรุปเกี่ยวกับอันตรายของการสูบไอ แหล่งข้อมูลที่ดีที่สุดขึ้นอยู่กับวิทยาศาสตร์ เช่น CDC, Mayo Clinic และ ปลอดยาสูบ CA เสนอคู่มือที่เป็นมิตรต่อผู้บริโภคและอิงตามหลักฐานซึ่งคุณสามารถใช้เพื่อให้ความรู้แก่ตนเองได้

สุขภาพของคุณเป็นอันดับแรก และไว้วางใจลำไส้ของคุณ ไม่มีไอติมรสไหนอร่อยจนต้องเสี่ยง! หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับข้อมูลที่คุณกำลังถูกนำเสนอเกี่ยวกับ vapes ปรุงแต่ง หากข้อมูลที่คุณกำลังอ่านดูไม่สมบูรณ์ หรือไม่อ้างอิงถึงแหล่งที่ถูกต้อง หรือรู้สึกเฉยๆ ให้หันไปหาแหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือ คุณฉลาดกว่าผู้ผลิตและผู้โฆษณาที่พยายามจะหลอกหลอนคุณ สำหรับพวกเขา คุณเป็นแค่ตัวเลข สำหรับคุณ คุณคือที่หนึ่ง

เชื่อว่าถึงเวลาที่จะเตะนิสัย? ดูเคล็ดลับนอกกรอบเหล่านี้ได้ที่ วิธีเลิกสูบไอ .