(คัท ทึทช์)
ไก่พาเมซาน เป็นหนึ่งในอาหารอิตาเลียนคลาสสิกที่สุดที่คุณสามารถทำได้ และเป็นหนึ่งในอาหารที่ได้รับการร้องขอจากทั้งเด็กและผู้ใหญ่มากที่สุดที่บ้าน ดูวิธีการ รี ดรัมมอนด์ , บล็อกเกอร์ที่ได้รับรางวัลและดาราของ ผู้หญิงผู้บุกเบิก บนเครือข่ายอาหาร ให้อาหารเด็กที่จู้จี้จุกจิกของเธอกับอาหารมื้อนี้ที่ถูกใจฝูงชน
ลูกๆ ของฉัน (Alex, 14; Paige, 12; Bryce, 9; และ Todd, 7) ค่อนข้างจู้จี้จุกจิก และหาอาหารที่พวกเขาชอบได้ยาก แต่วันหนึ่ง เด็กคนหนึ่งสั่งชิกเก้นพาเมซานที่ร้านอาหาร คนอื่นชอบมันดังนั้นฉันจึงคิดขึ้นมาเอง ลูกๆ ของฉัน (และผู้ชายที่ฉันโชคดีแต่งงานแล้ว) ชอบอาหารจานนี้เพราะมันอร่อยและอร่อย มันถูกเสนอชื่อเข้าหอเกียรติยศในครัวของฉันด้วย
ฉันยังเชื่อในการเสิร์ฟขนมปังกับพาสต้า ถ้าเราทำงานหนักมาทั้งสัปดาห์และออกกำลังกายมามาก ฉันจะทำขนมปังกระเทียมเนยกรอบๆ ไก่ .
คลิกที่นี่เพื่ออ่านส่วนที่เหลือของ Ree's อาหารค่ำวันอาทิตย์ เรื่อง .
ถัดไป: วิธีทำให้สุนัขของคุณเสีย โดย Pioneer Woman Ree Drummond
ให้คะแนนมัน:
รวมแป้งกับเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสบนจานขนาดใหญ่ โรยอกไก่ทั้งสองด้านด้วยเกลือและพริกไทย จากนั้นนำไปคลุกในแป้งปรุงรส พักไว้
อุ่นน้ำมันและเนยในกระทะที่ไฟปานกลางถึงสูง ทอดไก่จนเหลืองทอง ด้านละ 3 นาที นำออกจากกระทะ ให้อบอุ่น. ใส่กระเทียมและหัวหอมลงไปผัด ปรุงอาหารเป็นเวลา 2 นาที
เทไวน์ลงไปและขูดกระทะ ปรุงอาหารเป็นเวลา 3 นาทีหรือจนของเหลวลดลงครึ่งหนึ่ง
ผัดมะเขือเทศ น้ำตาล เกลือ และพริกไทยเพื่อลิ้มรส ลดความร้อนให้ต่ำและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที ใส่ ⅛ ถ้วย parsley และ ½ ถ้วย Parmesan
จัดไก่บนซอส โรยชีสที่เหลือไว้ด้านบน ปิดกระทะและเคี่ยวจนชีสละลายและไก่ร้อน โรยด้วยผักชีฝรั่ง ⅛ ถ้วย ใส่พาสต้าบนจาน; ท็อปด้วยไก่ ซอส และผักชีฝรั่ง
ทำหน้าที่ 8.ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 670 แคลอรี่58gทานคาร์โบไฮเดรต46gโปรตีน,26gไขมัน, โซเดียม 570 มก., คอเลสเตอรอล 95 มก.,3gไฟเบอร์
– คุณสามารถใช้น้ำซุปไก่โซเดียมต่ำหรือน้ำซุปเนื้อแทนไวน์ได้
– เพื่อเตรียมความพร้อมล่วงหน้า ให้ทอดไก่ ทำซอส และแช่เย็นแยกกัน ก่อนเสิร์ฟ ใส่ซอสลงในกระทะ วางไก่ไว้ด้านบน และเคี่ยวเพื่อไม่ให้ไก่เปียก