Make-Ahead Supreme Pizza Pasta Casserole จะช่วยให้คุณอยู่รอดในช่วงวันหยุดที่วุ่นวาย

เลือกพิซซ่าหรือพาสต้าไม่ได้ใช่หรือไม่ ลิ้มลองทั้งสองอย่างในมื้อเย็นจานด่วนที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารจานโปรดของทุกคน! Supreme Pizza Pasta Casserole สุดวิเศษจาก Skinny Suppers: 125 Lightened-Up อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับครอบครัวของคุณ โดย Brooke Griffin นำรสชาติของพิซซ่าชั้นเลิศมาไว้ในจานพาสต้าที่คุ้มค่า กริฟฟินทำให้สูตรพาสต้าอบนุ่มสบายขึ้นด้วยพาสต้าโฮลวีตแบบไม่ติดมัน เนื้อดิน และเปปเปอโรนีไก่งวง

คุณสามารถลดเวลาในการเตรียมลงครึ่งหนึ่งโดยเตรียมไฟล์ หม้อตุ๋น คืนก่อนและแช่เย็น หรือเพิ่มสูตรเป็นสองเท่าและแช่แข็งครึ่งหนึ่งสำหรับมื้อเย็นในอนาคต!

ที่เกี่ยวข้อง: 150+ สูตรเนื้อดิน และ 100+ สูตรพาสต้า

Supreme Pizza Pasta Casserole

ให้คะแนนมัน:

4.3 จาก 3 โหวต

• ทำหน้าที่

  6

• พิมพ์

ส่วนผสม

• 8 ออนซ์พาสต้าโรตินี่โฮลวีต (เช่น Barilla)
• & frac12; ปอนด์เนื้อดินไม่ติดมัน
• 1 ช้อนชาน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
• 1 ช้อนชากระเทียมสับ
• 1หัวหอมเล็กหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
• สองพริกหวานเขียวหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
• 1(8 ออนซ์) กล่องเห็ดเครมินีหั่นบาง ๆ
• 1ซอสพาสต้าโถ (23.25 ออนซ์)
• 1 ช้อนชาเครื่องปรุงรสอิตาเลียน
• 1 ถ้วยมอสซาเรลล่าชีสไขมันต่ำหั่นฝอย (เช่น Sargento)
• 17เปปเปอโรนีไก่งวง

คีย์แท็ก

• พาสต้าอบ
• หม้อตุ๋น
• หม้อปรุงอาหาร
• หม้อปรุงอาหารที่ปลอบโยน
• พาสต้า
• พาสต้าอบ
• พาสต้าหม้อปรุงอาหาร
• พิซซ่า
• หม้อปรุงอาหารพิซซ่า
• พิซซ่าพาสต้าหม้อ
• สูตรอาหาร

ทิศทาง

1. เปิดเตาอบที่ 350 ° F เคลือบจานอบทรงกลมขนาด 13 x 9 นิ้วหรือ 14 นิ้วด้วยสเปรย์ทำอาหาร

2. ปรุงพาสต้าให้กับอัลเดนเต้ตามทิศทางของแพ็คเกจ ท่อระบายน้ำ.

   
   

3. ในกระทะขนาดใหญ่ที่มีความร้อนสูงปานกลางให้ปรุงเนื้อบดจนไม่เป็นสีชมพูอีกต่อไป 7 ถึง 8 นาทีแบ่งเนื้อออกในขณะที่ปรุง เทลงในจานและระบายไขมันส่วนเกินออก

4. ใส่น้ำมันมะกอกลงในกระทะ ใส่กระเทียมหัวหอมพริกหยวกและเห็ดลงไปผัดจนผักนิ่ม 4 ถึง 6 นาที

5. กลับเนื้อไปที่กระทะและผสมกับผัก ลดความร้อนให้ต่ำ ใส่ซอสพาสต้าและเครื่องปรุงรสอิตาเลียนและผสมให้เข้ากัน ใส่พาสต้าที่ปรุงแล้วลงไปผัดให้ทั่ว

6. เทส่วนผสมลงในจานอบที่เตรียมไว้ ท็อปด้วยมอสซาเรลล่าและเปปเปอร์โรนี นำเข้าอบจนชีสละลาย 20 ถึง 25 นาที

เคาน์เตอร์ครัว

ทำหน้าที่ 6.ต่อการให้บริการ: 445 แคล15 กไขมัน 69mg chol, 29g prot,50 กรัมทานคาร์โบไฮเดรต14 กน้ำตาล,7 กเส้นใยโซเดียม 853 มก

เกี่ยวกับผู้แต่ง

ตัดตอนมาจากSkinny Suppers: 125 Lightened-Up อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับครอบครัวของคุณโดย Brooke Griffin (William Morrow Cookbooks)