30 สูตรโยเกิร์ตกรีกที่ดีที่สุดที่จะทำให้ผักของคุณมีรสชาติที่น่าอัศจรรย์

สูตรน้ำจิ้มโยเกิร์ตทำให้การกินผักของคุณสนุกยิ่งขึ้น (และอร่อย) มันคือ อาหารเรียกน้ำย่อยง่าย ๆ การออกไปเที่ยวงานปาร์ตี้ รวมถึงการจิ้มจุ่มก็เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้เด็กๆ จู้จี้จุกจิกได้รับผลิตผลประจำวันด้วยเช่นกัน แน่นอนว่าน้ำจิ้มที่เข้มข้นหรือเผ็ดเป็นพิเศษนั้นมีรสชาติที่อร่อย แต่ถ้าคุณพยายามที่จะรักษานิสัยการกินเพื่อสุขภาพของคุณ คุณคงไม่อยากใส่แครอท ขึ้นฉ่ายฝรั่ง และแตงกวาด้วยมายองเนสหนักๆ และครีมเปรี้ยวมากมาย ดังนั้นมาแบ่งเบาสิ่งต่าง ๆ กับ 30 สิ่งที่ดีที่สุด สูตรกรีกโยเกิร์ตดิป เพื่อให้ผัก มันฝรั่งทอด และแครกเกอร์มีรสชาติอร่อย

ที่เกี่ยวข้อง: 15 สุดยอดสูตรครีมชีสดิป

กรีกโยเกิร์ต Dips สำหรับ Veggies

ไม่ว่าจะเป็นช่วงฤดูร้อนและคุณกำลังมองหาวิธีที่จะกินผักผลไม้สดทั้งหมดที่คุณได้มาจากตลาดของเกษตรกรหรือคุณ บรรจุอาหารกลางวัน ในช่วงปีการศึกษาโดยหวังว่าลูก ๆ ของคุณจะกินผักของพวกเขา dips เป็นวิธีที่จะไป นอกจากนี้ อาหารเหล่านี้บางส่วนยังสามารถเพิ่มเป็นสองเท่าสำหรับน้ำสลัดที่คุณโปรดปรานได้อีกด้วย

อะไรคือสูตรกรีกโยเกิร์ตที่ดีที่สุด?

ตั้งแต่คลาสสิกไปจนถึงสร้างสรรค์ มีตัวเลือกมากมายสำหรับการจิ้มโยเกิร์ตกรีก คุณสามารถค้นหาแนวคิดเหล่านี้ได้ทั้งหมดโดยคลิกผ่านสไลด์โชว์ แต่แนวคิดเหล่านี้คือบางส่วนที่ฉันชอบ:

• ไร่จุ่ม: คลาสสิก Herby นี้เป็นที่ชื่นชอบเสมอ ไม่ว่าคุณจะราดน้ำสลัดแรนช์ลงบนสลัดหรือจิ้มปีกไก่ของคุณ เริ่มด้วยกรีกโยเกิร์ตแล้วคนใส่ซองปรุงรส ปรุงด้วยสมุนไพรสดใหม่ตั้งแต่ต้น หรือลองใช้แบบในสไลด์โชว์ที่ทำจากเครื่องปรุงรสแห้งทั้งหมดจากตู้กับข้าวของคุณ
• Dip ผักโขม: ไม่ว่าจะร้อนหรือเย็น กรีกโยเกิร์ตก็ใช้แทนมายองเนสหรือครีมเปรี้ยวได้ในสูตรดั้งเดิมหลายๆ อย่าง
• หัวหอมจุ่ม: ไม่จำเป็นต้องเปิดกระป๋องหรือขวดโหลที่มีรสชาติ เนื้อสัมผัส และส่วนผสมแปลก ๆ คุณสามารถใช้ซุปหัวหอมผสมกับโยเกิร์ตกรีกแทนครีมได้เสมอ แต่การทำหัวหอมคาราเมลของคุณเองเพื่อสร้างการจุ่มหัวหอมของคุณเองนั้นมีรสชาติที่ไม่มีใครเทียบได้
• ซาซิกิ: นี่คือการจุ่มแบบดั้งเดิมที่ทำกับกรีกโยเกิร์ตก่อนที่มันจะกลายเป็นเทรนด์ เต็มไปด้วยแตงกวาและสมุนไพร มีรสชาติที่สดใหม่ซึ่งเหมาะกับการจับคู่กับสูตรอาหารเมดิเตอร์เรเนียนที่คุณชื่นชอบหรือเพียงแค่จุ่มผักของคุณ

และอีกมากมาย!

ฉันสามารถทำอะไรกับกรีกโยเกิร์ตที่เหลือ?

ตอนนี้คุณเปิดภาชนะกรีกโยเกิร์ตแล้ว คุณจะทำอะไรได้อีก แน่นอน คุณสามารถช้อนมันลงในชามแล้วเติมด้วยผลไม้และกราโนล่า หรือจะใส่ลงในสูตรสมูทตี้ที่คุณชื่นชอบก็ได้ แต่เช่นเดียวกับน้ำจิ้ม ทุกครั้งที่คุณมักจะใช้มายองเนส มักจะมีตัวเลือกให้สลับกับโยเกิร์ตกรีกเพื่อทำให้สิ่งต่างๆ สว่างขึ้นเล็กน้อย ลองใช้ไอเดียอร่อยๆ เหล่านี้:

• 40 สูตรสลัดไก่ ที่ไม่เต็มไปด้วยมาโย
• 12 สูตรสลัดมันฝรั่งไม่มีมาโย คุณต้องลอง
• กรีกโยเกิร์ต Deviled Eggs ที่เป็นครีมและอร่อยเหมือนเดิม
• น้ำสลัดซีซาร์ ทำให้สุขภาพดีขึ้น

ถัดไป 25 ดิปและสเปรดที่ดีที่สุดสำหรับปาร์ตี้วันหยุด .

การสร้างและแบ่งปันสูตรอาหารบนบล็อก คัพเค้กและคะน้าชิป ตั้งแต่ปี 2019 บรีแอนน์ได้รับแรงบันดาลใจจากการทำให้ชีวิตที่วุ่นวายง่ายขึ้นและนั่งร่วมโต๊ะอาหารค่ำด้วยกัน นอกจากนี้ยังหมายถึงการสร้างสมดุลระหว่างความต้องการที่ปราศจากกลูเตนกับสามีและเด็กชายที่กำลังเติบโตสองคนที่หิวตลอดเวลาและสามารถกินอะไรก็ได้แต่จะไม่กินทุกอย่าง เธอเชื่อว่าชีวิตคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับความสมดุล เช่น งานและความสนุกสนาน เวลาของครอบครัวและการดูแลตนเอง ไอศกรีมและสลัด... Cupcakes & Kale Chips!ติดตามข่าวสารเกี่ยวกับนักชิมที่เธอชื่นชอบได้ที่ Facebook และ Pinterest !