การรู้สึกกังวลใจก่อนที่จะพูดนั้นเป็นเรื่องธรรมชาติและเป็นประโยชน์แม้กระทั่ง แต่ความกังวลใจมากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้ นี่คือเคล็ดลับที่พิสูจน์แล้วเกี่ยวกับวิธีควบคุมผีเสื้อและนำเสนอที่ดีขึ้น
บทความที่คุณอาจชอบ:
1. รู้จักเนื้อหาของคุณ เลือกหัวข้อที่คุณสนใจเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้มากกว่าที่คุณจะรวมไว้ในคำพูดของคุณ ใช้อารมณ์ขันเรื่องราวส่วนตัวและภาษาที่ใช้ในการสนทนาเพื่อที่คุณจะไม่ลืมสิ่งที่ต้องพูดไปง่ายๆ
2. การปฏิบัติ การปฏิบัติ ปฏิบัติ! ซ้อมเสียงดังด้วยอุปกรณ์ทั้งหมดที่คุณวางแผนจะใช้ แก้ไขตามความจำเป็น ทำงานเพื่อควบคุมคำเติม; ฝึกหยุดและหายใจ ฝึกจับเวลาและเผื่อเวลาไว้สำหรับสิ่งที่ไม่คาดคิด
3. รู้จักผู้ชม ทักทายผู้ชมบางส่วนเมื่อพวกเขามาถึง การพูดคุยกับกลุ่มเพื่อนง่ายกว่าการพูดคุยกับคนแปลกหน้า
4. รู้จักห้อง มาถึงก่อนเวลาเดินไปรอบ ๆ บริเวณที่พูดและฝึกใช้ไมโครโฟนและอุปกรณ์ช่วยในการมองเห็น
5. ผ่อนคลาย เริ่มต้นด้วยการพูดกับผู้ชม มันซื้อเวลาและสงบประสาทของคุณ หยุดยิ้มและนับเป็นสามก่อนที่จะพูดอะไร (“ หนึ่งหนึ่งพันสองหนึ่งพันสามหนึ่งพันหยุดชั่วคราวเริ่มต้น) เปลี่ยนพลังงานประสาทให้เป็นความกระตือรือร้น
6. เห็นภาพตัวเองกำลังพูด ลองนึกภาพตัวเองกำลังพูดเสียงดังชัดเจนและมั่นใจ เห็นภาพผู้ชมปรบมือ - จะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้คุณ
7. ตระหนักว่าผู้คนต้องการให้คุณประสบความสำเร็จ ผู้ชมต้องการให้คุณเป็นคนที่น่าสนใจกระตุ้นให้ข้อมูลและสนุกสนาน พวกเขากำลังหยั่งรากเพื่อคุณ
8. อย่าขอโทษ สำหรับความกังวลใจหรือปัญหาใด ๆ - ผู้ชมอาจไม่เคยสังเกตเห็น
9. มีสมาธิกับข้อความ - ไม่ใช่สื่อ เน้นความสนใจของคุณให้ห่างจากความวิตกกังวลของคุณเองและมุ่งเน้นไปที่ข้อความของคุณและผู้ชมของคุณ
10. ได้รับประสบการณ์ โดยหลักแล้วคำพูดของคุณควรเป็นตัวแทน คุณ - ในฐานะผู้มีอำนาจและในฐานะบุคคล ประสบการณ์สร้างความมั่นใจซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการพูดอย่างมีประสิทธิภาพ ชมรม Toastmasters สามารถมอบประสบการณ์ที่คุณต้องการในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและเป็นมิตร

ทำไมคนที่ฉลาดและเข้าใจธุรกิจถึงเบื่อหน่ายผู้ชม พวกเขาไม่ทราบว่าการพูดในที่สาธารณะเป็นทักษะที่ได้รับมาซึ่งปรับปรุงด้วยการฝึกฝนและการตอบรับอย่างจริงใจ พูดเป็นเวลา 20 นาทีก่อนที่กลุ่มคนที่เหมาะสมจะทำอาชีพของคุณได้มากกว่าการใช้เวลา 1 ปีอยู่หลังโต๊ะทำงาน!
Rob Sherman ทนายความและนักพูดสาธารณะในโคลัมบัสโอไฮโอกล่าวในบทความใน โทสต์มาสเตอร์ นิตยสารเพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดเหล่านี้:

ร่างกายมนุษย์มีกล้ามเนื้อมากกว่า 700 มัด แต่มีเพียงไม่กี่ตัวเท่านั้นที่ใช้โดยผู้พูดยกเว้นเมื่อใช้แขนและนิ้วในการคลัทช์ของเล็คเทอร์และพอยน์เตอร์เลเซอร์ที่รักษาชีวิตไว้หรือคลิกบนสไลด์ PowerPoint อย่างบ้าคลั่ง ผู้พูดมักให้ความสำคัญกับความพยายามส่วนใหญ่ในการค้นหาคำที่สมบูรณ์แบบเพื่อแสดงให้เห็นถึงจุดที่มีค่าของพวกเขาแม้จะมีหลักฐานมากมายที่พิสูจน์ว่าในความเป็นจริงร่างกายของเราพูดได้ดังกว่าคำพูด
ประสิทธิผลของคุณในฐานะผู้พูดเกี่ยวข้องโดยตรงกับความสามารถในการกระตุ้นอารมณ์และความสนใจผ่านการใช้การสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูด ผู้ฟังของคุณตัดสินคุณและข่าวสารของคุณตามสิ่งที่พวกเขาเห็นและสิ่งที่พวกเขาได้ยิน ในการพูดในที่สาธารณะร่างกายของคุณอาจเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มความสำคัญและความชัดเจนให้กับคำพูดของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังที่สุดในการโน้มน้าวผู้ชมด้วยความจริงใจความจริงจังและความกระตือรือร้นของคุณ ไม่ว่าจุดประสงค์ของคุณคือการแจ้งโน้มน้าวให้ความบันเทิงกระตุ้นหรือสร้างแรงบันดาลใจภาษากายและบุคลิกภาพที่คุณคาดหวังจะต้องเหมาะสมกับสิ่งที่คุณพูด ดังที่ Ralph Waldo Emerson กล่าวไว้ว่า “ สิ่งที่คุณพูดเสียงดังมากจนฉันไม่ได้ยินที่คุณพูด” ดังนั้นต้องแน่ใจว่ารูปร่างหน้าตาท่าทางและเครื่องแต่งกายของคุณเหมาะสมด้วยเช่นกัน
วิธีการรวมภาษากายที่เหมาะสมในสุนทรพจน์ของคุณมีดังนี้