(ภาพ iStock)
เป็นความจริงทางการแพทย์ที่ได้รับการฝึกฝนโดยแพทย์ผิวหนังของคุณ: คุณต้องใช้ ครีมกันแดด เพื่อป้องกันตัวเองจากมะเร็งผิวหนัง แต่เอ ศึกษา เผยแพร่ในรูปแบบ วารสารสมาคมการแพทย์อเมริกัน (JAMA) ในเดือนพฤษภาคม 2019 รายงานว่าสารออกฤทธิ์หลายชนิดในครีมกันแดดถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายของคุณและจบลงในกระแสเลือดของคุณ การดูดซับสารเคมีเหล่านี้อาจทำให้คุณเป็นมะเร็งได้หรือไม่?
ที่เกี่ยวข้อง: ครีมกันแดดที่ดีที่สุดของปี 2021
ก่อนที่คุณจะทิ้งครีมกันแดดทุกขวดในตู้ยาของคุณ มาดูข้อมูลการศึกษาในเชิงลึกกันดีกว่า อาสาสมัคร 24 คนสวมครีมกันแดดรูปแบบต่างๆ กัน โดยแบ่งออกเป็นกลุ่มสเปรย์ โลชั่น หรือครีมที่หาได้ทั่วไปทั่วไป—เป็นเวลาสี่วัน พวกเขาทาครีมกันแดดในปริมาณที่เท่ากันกับผิวของพวกเขาถึง 75 เปอร์เซ็นต์สี่ครั้งต่อวันเป็นเวลาสี่วัน (นี่เป็นการใช้งานสูงสุดที่แนะนำโดยแบรนด์ครีมกันแดด) ตัวอย่างเลือดถูกนำมาจากแต่ละวิชา 30 ตัวอย่างและส่วนผสมออกฤทธิ์ทั้งสี่ที่มีอยู่ในครีมกันแดดแสดงให้เห็นในผลการตรวจเลือดของอาสาสมัคร ส่วนผสมสี่อย่างได้แก่: avobenzone, oxybenzone, octocrylene และ ecamsule
มีส่วนประกอบแต่ละอย่างในเลือดของอาสาสมัครที่ทำการศึกษาเพียงพอที่จะก่อให้เกิดความเสี่ยงหรือไม่?
เป็นไปได้ ใช่: แต่ละส่วนผสมถูกวัดที่มากกว่า 0.5 นาโนกรัมต่อมิลลิลิตรของเลือด ระดับที่เจ้าหน้าที่กำกับดูแลได้กำหนดไว้อาจเชื่อมโยงกับความเสี่ยงมะเร็งที่สูงขึ้นในสัตว์ จะต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาว่าสุขภาพของมนุษย์จะได้รับผลกระทบจากการดูดซับผลิตภัณฑ์ที่วัดในระดับเหล่านั้นหรือไม่
หลอดไฟฟ้าที่เกี่ยวข้อง: DWTS Pro Witney Carson เกี่ยวกับวิธีที่เมลาโนมาเกือบจะทำให้เธอไม่แสดง
การค้นพบนี้มีความหมายต่อคุณอย่างไร? สภาพการศึกษาไม่น่าจะเกิดขึ้นจริง ชีวิต , พูดว่า Amy Forman Taub , ผู้ก่อตั้ง โรคผิวหนังขั้นสูง ในเมืองลินคอล์นเชอร์ รัฐอิลลินอยส์ มันเหมือนกับว่าในวันหยุดที่ชายหาดของคุณ คุณใช้ครีมกันแดดทั้งขวด 8 ออนซ์ต่อวันต่อคน นอกจากนี้เรายังไม่ทราบว่าระดับที่สูงกว่าที่องค์การอาหารและยาแนะนำเป็นอันตรายจริง ๆ อย่างไรก็ตาม หากคุณกังวลเกี่ยวกับการค้นพบนี้ ฉันขอแนะนำให้ใช้ครีมกันแดดที่มีแร่ธาตุเท่านั้น (ปลอดสารเคมี) ที่มีสังกะสีออกไซด์และไททาเนียมไดออกไซด์เท่านั้น จนกว่าจะมีข้อมูลเพิ่มเติม แร่ธาตุเหล่านี้ถูกค้นพบโดยการศึกษาจำนวนมากที่จะไม่ซึมผ่านผิวหนังเข้าสู่กระแสเลือด
Parade.com ขอให้มูลนิธิโรคมะเร็งผิวหนังพิจารณาผลการศึกษา นี่คือสิ่งที่องค์กรต้องการให้คุณรู้:
มูลนิธิโรคมะเร็งผิวหนังได้ให้คำแนะนำโดยยึดตามหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดและดีที่สุดที่มีอยู่เสมอ ปัจจุบันส่วนผสมของครีมกันแดดได้รับการรับรองจาก FDA ในสหรัฐอเมริกาเป็นเวลาหลายปี และไม่มีหลักฐานว่าส่วนผสมเหล่านี้เป็นอันตรายต่อมนุษย์ อย่างไรก็ตาม มีหลักฐานมากมายที่แสดงว่าครีมกันแดดช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนัง รวมถึงการเสื่อมสภาพของผิว
อันที่จริง ผู้เขียนศึกษาย้ำว่าผู้คนควรใช้ครีมกันแดดต่อไป การใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 ขึ้นไปทุกวันจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคได้ มะเร็งเซลล์สความัส (SCC) ประมาณร้อยละ 40 และมะเร็งผิวหนังร้อยละ 50 คาดว่าชาวอเมริกันเกือบ 3.5 ล้านคนจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งผิวหนังชนิดเมลาโนมา SCC หรือมะเร็งเซลล์ต้นกำเนิดในปี 2019 มะเร็งส่วนใหญ่จะเป็นผลมาจากความเสียหายจากรังสียูวีอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นเหตุผลที่มูลนิธิมะเร็งผิวหนังแนะนำให้ทุกคนปฏิบัติการป้องกันแสงแดดทุกวัน
ไม่มีเหตุผลเพียงแค่ละทิ้งพฤติกรรมที่ปลอดภัยจากแสงแดด สำหรับผู้บริโภคที่กังวลเกี่ยวกับส่วนผสมของครีมกันแดดที่เป็นสารเคมี พวกเขาสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแร่ธาตุซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมไดออกไซด์ สตรีมีครรภ์และให้นมบุตรอาจต้องการพิจารณาใช้ครีมกันแดดที่มีแร่ธาตุด้วยเช่นกัน ควรสังเกตว่าผลิตภัณฑ์ที่มีเฉพาะซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมไดออกไซด์ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่สมบูรณ์แบบ เนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจไม่ได้รับค่า SPF สูง (ปัจจัยป้องกันแสงแดด) การป้องกันในวงกว้าง พวกมันอาจไม่สวยสง่าเหมือนครีมกันแดดเคมี และสามารถทิ้งคราบสีขาวไว้ได้ ชาวอเมริกันสมควรได้รับทางเลือกมากขึ้น นั่นคือเหตุผลที่มูลนิธิยังคงสนับสนุนความพยายามสนับสนุนให้ FDA อนุมัติการใช้ตัวกรอง UV ใหม่ที่มีอยู่นอกสหรัฐอเมริกา
แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด: ใช้ครีมกันแดดต่อไป ไม่ว่าจะเป็นแบรนด์ที่คุณชื่นชอบในปัจจุบันหรือผลิตภัณฑ์ที่มีแร่ธาตุ หากคุณเลือกครีมกันแดดที่มีแร่ธาตุ ให้ปกป้องสูงสุดโดยหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงเวลาที่มีแดดแรงที่สุด (10:00 น. - 16:00 น.)
และอย่าลืมว่าครีมกันแดดเป็นเพียงส่วนหนึ่งของกลยุทธ์การป้องกันแสงแดดที่สมบูรณ์ คุณควรหาที่ร่มและสวมเสื้อผ้า หมวกปีกกว้าง และแว่นกันแดดที่ป้องกันรังสียูวี บรรทัดล่าง: ตื่นตัวเมื่อมีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพิ่มเติมเกี่ยวกับความปลอดภัยทางเคมีของครีมกันแดด แต่อย่าละทิ้งการใช้ในตอนนี้ ความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนังเกิดขึ้นจริง
ต่อไปนี่คือ ครีมกันแดดที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก .