(ออบรี พิค)
ไก่ย่างนี้ จากตำราอาหารเล่มใหม่ Skinnytaste เตรียมอาหาร โดย จีน่า โฮโมลก้า เป็นการสปินที่น่ายินดีในการสแตนด์บายสำหรับมื้อเย็นด้วยน้ำส้มสายชูที่เอร็ดอร่อยและเครื่องเทศถู ทานกับถั่วและข้าวก็อร่อย ในขณะที่ของเหลือ (ที่วางแผนไว้อย่างที่ Homolka เรียกว่า) จะดีในสลัด แซนวิชและ ซุป .
ที่เกี่ยวข้อง: สูตรถั่วขาวและไก่พริกของ Gina Homolka
[พิมพ์ซ้ำจาก Skinnytaste เตรียมอาหาร . ลิขสิทธิ์ © 2019 โดย Gina Homolka. ลิขสิทธิ์ภาพถ่าย © 2019 โดย Aubrie Pick จัดพิมพ์โดย Clarkson Potter สำนักพิมพ์ของ Penguin Random House, LLC.]
ให้คะแนนมัน:
วางไก่ในภาชนะขนาดใหญ่ ถูน้ำส้มสายชูและซอสร้อนให้ทั่วด้านในและด้านนอก ในชามขนาดเล็กรวมเกลือและส่วนผสมที่เหลือ ปรุงรสไก่ทั้งภายในและภายนอกด้วยส่วนผสมนี้เพื่อเคลือบอย่างสม่ำเสมอ (ควรสวมถุงมือเพื่อไม่ให้มือเปื้อน) แช่เย็น 8-24 ชั่วโมง
เมื่อพร้อมที่จะย่างไก่ให้เปิดเตาอบที่ 450 ° F. ย้ายไก่ หงายอกขึ้น ลงในกระทะย่างพร้อมตะแกรง หรือใส่ถาดรองขอบขนาดใหญ่
ไก่อบโดยหันขาไปทางด้านหลังเตาอบ 20 นาทีหรือจนไก่เริ่มเป็นสีน้ำตาล ลดอุณหภูมิเตาอบลงเหลือ 350 องศาฟาเรนไฮต์ ปรุงไก่ต่อ 45–55 นาทีหรือจนกว่าน้ำผลไม้จะหมดเมื่อใช้มีดเจาะต้นขา หรือเมื่ออุณหภูมิภายในระหว่างส่วนที่หนาที่สุดของขาและต้นขาสูงถึง 165 ° F
ปล่อยให้ไก่ยืนเปิด 10 นาทีก่อนแกะสลัก เสิร์ฟพร้อมหรือไม่มีผิวหนัง
ทำหน้าที่ 8.