รับทั้งหมดไฟขึ้น! 9 สุดยอดเครื่องดื่มชูกำลังเพื่อสุขภาพที่จะทำให้คุณก้าวต่อไป

เครื่องดื่มชูกำลังที่ดีสำหรับคุณเหล่านี้ช่วยเพิ่มความต้องการโดยไม่ต้องมีสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่คุณต้องการหลีกเลี่ยง

• ผู้เขียน: บ็อบบี้ เดมป์ซีย์
• วันที่อัปเดต:

พวกเราหลายคนรู้สึกว่าเรายุ่งกว่าที่เคย ด้วยรายการสิ่งที่ต้องทำที่ดูเหมือนจะไม่เสร็จเลย หากคุณพยายามที่จะรักษาความแข็งแกร่งที่คุณต้องการเพื่อทำทุกอย่างให้สำเร็จ คุณอาจมักจะตัดสินใจคว้าเครื่องดื่มชูกำลัง แต่ในขณะที่เครื่องดื่มชูกำลังสามารถเป็นตัวเลือกที่ดีได้ แต่ก็มักจะเต็มไปด้วยส่วนผสมที่ไม่ค่อยดีนัก เช่น สีและรสชาติเทียม พร้อมด้วยน้ำตาลในปริมาณที่มากเกินไป

ข่าวดี: มีตัวเลือกเพื่อสุขภาพมากมายในหมวดหมู่เครื่องดื่มชูกำลัง หากคุณซื้อของรอบๆ และศึกษาฉลากอย่างละเอียด

สุดยอดเครื่องดื่มให้พลังงานเพื่อสุขภาพ

โภชนาการที่เหมาะสม AMIN.O. พลังงาน + อิเล็กโทรไลต์ - $29.88 สำหรับ 12 แพ็ค

โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 5 แคลอรี่ ไขมัน 0 กรัม โซเดียม 100 มก. คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 1 กรัม

การให้บริการของ AMIN.O. พลังงาน + อิเล็กโทรไลต์ให้คาเฟอีนในปริมาณเท่ากันกับหนึ่งถ้วย กาแฟ แต่ด้วยรสชาติผลไม้ที่ชุ่มชื่น เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเปลี่ยนอิเล็กโทรไลต์ที่สูญเสียไประหว่างการออกกำลังกาย หรือเพื่อช่วยให้ร่างกายขาดน้ำในสภาพอากาศร้อนในฤดูร้อน มีให้เลือกหลากหลายรสชาติ

ที่เกี่ยวข้อง: 20 เครื่องดื่มที่ช่วยลดน้ำหนักได้

ฆ่าคลิฟจุดไฟ - $34.99 สำหรับ 12 แพ็ค

โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 25 แคลอรี ไขมัน 0 กรัม โซเดียม 95 มก. คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 15 กรัม

ก่อตั้งโดย Navy SEAL, Kill Cliff มีภารกิจในการตอบแทนชุมชนและสนับสนุน มูลนิธิหน่วยซีล . เครื่องดื่มให้พลังงาน Ignite ของแบรนด์ได้รับความหวานจากน้ำตาลธรรมชาติและมีคาเฟอีนสะอาด 150 มก. ที่ผลิตจาก ชาเขียว . Kill Cliff ยังมีเครื่องดื่มชูกำลังที่มีคาเฟอีนสูงซึ่งเรียกว่าออกเทน

ที่เกี่ยวข้อง: คาเฟอีนมากเกินไป?

DripDrop ORS - $18.99 สำหรับแพ็ค 16 ชิ้น

โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 35 แคลอรี ไขมัน 0 กรัม โซเดียม 330 มก. คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 9 กรัม

สูตรพิเศษเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมของเหลว แพ็คเก็ต DripDrop ให้อิเล็กโทรไลต์สามเท่าของเครื่องดื่มเกลือแร่ทั่วไป โดยมีน้ำตาลครึ่งหนึ่ง รับรองได้ผลเร็วช่วยบรรเทาอาการ การคายน้ำ . มีจำหน่ายในแพ็คที่หลากหลายซึ่งมีรสชาติอร่อย เช่น แตงโม มะม่วง และมะพร้าวสับปะรด

Hiball พลังงาน Seltzer - $23.99 สำหรับ 8 แพ็ค

โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 0 แคลอรี่ ไขมัน 0 กรัม โซเดียม 0 กรัม คาร์โบไฮเดรตรวมไม่เกิน 1 กรัม

Hiball ช่วยให้คุณได้รับแรงกระตุ้นจาก “พลังงานที่ดี” – ความหมายที่ผลิตโดยส่วนผสมออร์แกนิก (คาเฟอีน กัวรานา และโสม) ไม่มีสารกันบูด สารให้ความหวานเทียม หรือสิ่งไม่ดีต่อสุขภาพอื่นๆ ที่คุณต้องการหลีกเลี่ยง

น้ำเชื่อมผอมจาก Skinny Mixes - $7.99

โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 0 แคลอรี่ ไขมัน 0 กรัม โซเดียม 10 มก. คาร์โบไฮเดรต 0 กรัม

น้ำเชื่อม Skinny Syrups จาก Skinny Mixes มาในขวดเล็กพกพาสะดวกซึ่งให้บริการได้ 24 เสิร์ฟ สามารถผสมกับน้ำ ชา หรือของเหลวอื่นๆ เพื่อทำค็อกเทล ม็อกเทล หรือเครื่องดื่มรสอร่อยที่เด็กๆ จะชอบ

เปลี่ยนการเล่น - $4.79

โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 40 แคลอรี ไขมัน 0 กรัม โซเดียม 0 มก. คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 10 กรัม

เครื่องดื่มให้พลังงานจาก Mude ช่วยให้คุณมีสุขภาพดีขึ้นด้วยชาเขียวและส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ Mude ยังผลิตเครื่องดื่มเพิ่มอารมณ์อื่นๆ เช่น เครื่องดื่มที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณมีสมาธิกับที่ทำงาน และอีกเครื่องดื่มหนึ่งช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น

ที่เกี่ยวข้อง: คุณควรดื่มน้ำวันละแกลลอนหรือไม่? ผู้เชี่ยวชาญชั่งน้ำหนักใน

เกราะขอบ – $20.99 สำหรับ 12 แพ็ค

โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 180 แคลอรี ไขมัน 0 กรัม โซเดียม 50 มก. คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 45 กรัม

ใช้สูตรความชุ่มชื้นแบบเดียวกับที่ทำให้ ชุดเกราะ Sport Drink มีประสิทธิภาพและให้ความรู้สึกพิเศษ BODYARMOR Edge ผสมผสานคาเฟอีนและอิเล็กโทรไลต์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์อันทรงพลัง คุณได้รับพลังงานที่คุณต้องการโดยไม่มีรสเทียมหรือสารให้ความหวาน

พลิ๊งค์! - 22 ดอลลาร์สำหรับ 18 แพ็ค

โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 13 แคลอรี ไขมัน 0 กรัม โซเดียม 275 มก. คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 4 กรัม

พลิ๊งค์! เป็นเครื่องดื่มชูกำลังในรูปแบบเม็ด ออกแบบมาเพื่อช่วยลดขยะพลาสติก พลิ้ง! ให้พลังงานและรสชาติที่สดชื่น – คุณเพียงแค่เติมน้ำ มีจำหน่ายในผลไม้สามชนิดซึ่งทั้งหมดมีรสชาติเข้มข้น

มาเต้ ไลฟ์ – $2.49 ขึ้นไป

โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 25 แคลอรี ไขมัน 0 กรัม โซเดียม 3 มก. คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 6 กรัม

Vida Maté อาศัยคาเฟอีนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติใน Yerba Mate เพื่อเพิ่มพลังงาน มีแคลอรีต่ำและทำจากน้ำผลไม้แท้ ส่วนผสมที่ผสมผสานเป็นพิเศษช่วยป้องกันการพุ่งกระฉูดและการชนที่บางครั้งคุณต้องพบกับเครื่องดื่มชูกำลัง เลือกจากน้ำมะนาวแบล็คเบอร์รี่ มะนาวมะม่วง และมะนาวมิ้นต์ ขณะนี้มีให้บริการเฉพาะในวอชิงตันและโอเรกอน แต่โปรดดูการอัปเดตเกี่ยวกับการแจกจ่ายแบบขยาย

ถัดไป เรียนรู้ 10 สัญญาณสำคัญของภาวะขาดน้ำ (และวิธีต่อสู้กับมัน) .

---